＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　スタウト

＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　スタウトの100gあたりの熱量は62kcalで、飲料類平均（91.69kcal）と比べて約32%低い傾向にあります。 基本栄養成分を見ると炭水化物4.9g（消費者庁基準値の1.5%）、たんぱく質0.5g（0.8%）、脂質0g（0.0%）がまんべんなく含まれ安定しています。 さらに100gあたりのカリウム含有量が65mg水準で、1日必要量の3.3%を軽やかに補うことができ、 鉄も0.1mg（1.5%）含まれており、不足しがちな栄養をバランスよく補ってくれます。 負担となる成分が少なく日常の食卓に合わせやすく、ビタミンC成分が豊富な野菜類と一緒に摂ると非常に相性が良いです。